Частое мочеиспускание – норма во время беременности

Частое мочеиспускание – норма во время беременности

Беременность приносит с собой множество сюрпризов и неожиданностей, и порой кажется, что организм живет самостоятельной и автономной жизнью. Некоторые явления пугают или кажутся странными, однако все имеет логичное объяснение, поскольку в природе не бывает ничего случайного. И даже если частые мочеиспускания настораживают и кажутся симптомом страшной болезни, паниковать не стоит. Вполне возможно, что причина не связана с нарушениями деятельности мочеполовой системы.

Почему беременным так часто хочется в туалет?

С началом беременности в женском организме увеличивается объем жидкости – в кровеносных сосудах циркулирует больше крови, а в матке формируются околоплодные воды, химический состав которых обновляется каждые два-три часа. Отходы жизнедеятельности малыша попадают в воды, а потом выводятся из организма – это одна из причин частых позывов к мочеиспусканию.

Поскольку в организме стало больше жидкости, почки работают в усиленном режиме, а это способствует частому наполнению мочевого пузыря. На его стенки постоянно оказывает давление растущая матка, раздражая мочевой пузырь, поэтому женщину тянет в туалет. Нередко может наблюдаться недержание мочи при смехе, чихании, кашле или резких движениях. Все это обязательно пройдет после родов, поэтому повода для волнений нет.

Иногда частое мочеиспускание является признаком цистита или других заболеваний, поэтому наблюдайте за собой – если вы чувствуете болезненные ощущения внизу живота и рези при мочеиспускании, а моча становится мутной или с кровяными сгустками, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы вовремя начать лечение и обойтись без осложнений.

Как сократить количество походов в туалет?

Некоторые беременные женщины шутят, что готовы носить подгузники, лишь бы не бегать все время в туалет. Это, конечно, осложняет жизнь и вносит в нее некоторый дискомфорт, но от вас тоже зависит, будете ли вы постоянно «дежурить» у туалета или все-таки хватит сил выдерживать приемлемые паузы.

Во-первых, старайтесь меньше употреблять маринованных, копченых и сладких блюд, чтобы не было жажды, которая, как известно, приводит к обильному питью со всеми вытекающими последствиями.

Во-вторых, после 18 часов пейте как можно меньше, чтобы провести спокойную ночь.

В-третьих, в туалете наклоняйтесь вперед, насколько позволит живот, чтобы полностью опустошить мочевой пузырь.

Частое мочеиспускание – это норма в течение беременности, гораздо хуже, когда жидкость скапливается в тканях, образуя отеки. Поэтому относитесь к ситуации с юмором, к тому же эта временная проблема проходит через день после родов. Прекрасной вам беременности!