Ранний токсикоз, его причины и методы лечения

Ранний токсикоз, его причины и методы лечения

Ранним токсикозом называют недомогание в начале беременности, сопровождающееся слабостью, тошнотой и рвотой, которые появляются утром после пробуждения, во время еды или поездки в транспорте. Не всегда понятно, почему токсикоз начинается после прикрепления к матке плодного яйца, и также неизвестно, по какой причине тошнота пропадает к 12-16 неделе беременности. У медиков на этот счет существуют разные теории.

Причины токсикоза: мнения и гипотезы

Иммунологи считают токсикоз естественной реакцией организма на появление в нем инородного тела, но с течением времени наступает адаптация, женщина привыкает к своему новому состоянию, и тошнота проходит. Традиционная медицинская теория связывает токсикоз с перестройкой тела, которое не справляется с огромной (и порой неожиданной) нагрузкой, выражая свой «протест» рвотным рефлексом. Существует еще одна гипотеза, утверждающая, что организм беременной женщины при помощи рвоты интенсивно очищается от токсинов и готовится к вынашиванию плода. Эндокринологи предполагают, что ранний токсикоз является следствием гормональной перестройки организма, которая проявляется в синтезе новых гормонов – хронического гонадотропина человека (ХГЧ) и плацентарного лактогена. Эти гормоны увеличивают аминокислотный запас, необходимый для строительства мышечных тканей ребенка, а у беременной женщины избыток органических соединений вызывает головную боль и тошноту. Некоторые медики уверены в том, что токсикоз – заболевание наследственное и передается от матери к дочери, причем, риск появления недомоганий увеличивается с возрастом. Психологи полагают, что токсикоз возникает как реакция на внутреннее напряжение женщины, которая испытывает различные страхи, комплексы и считает, что еще не готова к материнству. Самое интересное, что подобные переживания могут наблюдаться даже у женщин, давно мечтающих о малыше, поэтому беременность – отличный повод поработать со своими эмоциями и ожиданиями, в конце - концов, это поможет подготовиться к родам и благотворно повлияет на психику младенца.

Как бороться с тошнотой?

Самое главное – принять состояние беременности, расслабиться и получать удовольствие от жизни, позволив себе быть беременной. Да, сложно радоваться и быть счастливой, когда после приема пищи тебя выворачивает наизнанку, поэтому можно успокаивать себя тем, что перестройка организма скоро закончится, и все будет хорошо. Избавиться от токсикоза вряд ли удастся, но некоторые медицинские рекомендации помогут улучшить самочувствие и облегчить протекание первого триместра беременности.

Принципы питания. Если принимать пищу каждые два часа, можно значительно снизить проявления токсикоза, а после еды лучше немного полежать – это надежное средство избежать рвоты. Утром после пробуждения не стоит резко вставать, лучше всего сразу же перекусить орехами, фруктами или печеньем, заботливо приготовленными с вечера. Жидкая теплая пища усваивается лучше и не вызывает дискомфорта, а если напитки употреблять отдельно от еды, токсикоз проявляется значительно меньше. Нельзя, чтобы желудочный сок скапливался в большом количестве, так как он усиливает неприятные ощущения в желудке,

поэтому следует избегать состояния голода. Врачи рекомендуют все время что-нибудь жевать (это избавляет от тошноты), а чтобы не набрать лишний вес, нужно поглощать низкокалорийные вкусности. Впрочем, в борьбе с токсикозом все средства хороши, и если от полезного творога вас воротит, а вредная колбаса вызывает прекрасное самочувствие и ощущение счастья, то можно нарушить все правила – в конце – концов, еще будет время для корректировки питания и наблюдения за весом. Сейчас нужно пережить токсикоз!

Какие продукты помогают в борьбе с токсикозом. Натуральный мед с пасеки (1 ст. ложка натощак), свежеотжатый тыквенный сок, цитрусовые в любом виде (витамин С облегчает состояние интоксикации), настой шиповника, клюквенный морс, отвар из сухофруктов, минеральная вода (типа Боржоми), мятный чай (леденцы, жвачка), чай из чабреца и мелиссы, свежий имбирь.

Медицинские средства принимаются только по рекомендации врача. Хорошо помогает активированный уголь, хофитол (экстракт артишока), витамины группы В, специальные фитосборы для беременных и спленин (препарат, который добывается из селезенки коров и быков). Дозировка и схема приема лекарственных средств назначается лечащим врачом, и самостоятельные эксперименты проводить не рекомендуется. Если проявления токсикоза усилились, доктор может назначить специализированное лечение амбулаторно или в стационаре. Некоторым беременным женщинам помогают иглоукалывание, физиотерапия (особенно электросон) и гомеопатия, хотя официальная медицина настороженно относится к гомеопатическим средствам. В последнее время в особо тяжелых случаях пользуется популярностью иммуноцитотерапия – процедура, при которой в организм женщины вводятся лимфоциты отца ребенка. Это позволяет избавиться от токсикоза в течение суток, так как женский организм мгновенно адаптируется к состоянию беременности и перестает «протестовать».

Дополнительные советы. Прекрасные средства для облегчения тошноты – ежедневные прогулки, полоскание рта отваром трав (особенно хорошо помогают мята, ромашка, шалфей) и ароматерапия с маслами розы, жасмина, цитрусовых, мяты, имбиря, аниса. Можно капнуть каплю мятного масла на подушку, ароматизировать носовой платок и держать его рядом с кроватью. Некоторые женщины носят флакончик с маслом с собой и во время приступа тошноты вдыхают его аромат, утверждая, что это отлично помогает при внезапных недомоганиях. Масло лучше покупать в аптеке или специализированном магазине, так как искусственные подделки будут совершенно бесполезны для облегчения токсикоза. Существует еще одно средство для борьбы с утренней тошнотой – выпивать натощак стакан воды, которая выводит из организма накопившиеся за ночь токсины и запускает работу пищеварительной системы. И еще не помешает чаще проветривать комнату и пользоваться вытяжкой, чтобы нейтрализовать пищевые запахи, провоцирующие тошноту.

Первый триместр беременности пролетит быстро, поэтому все неприятные ощущения скоро пройдут. Главное не терять оптимизма и прислушиваться к своим желаниям – организм сам знает, что ему нужно!