Ягодичное предлежание и его коррекция

Ягодичное предлежание и его коррекция

Беременные женщины с нетерпением ждут долгожданного момента, когда малыш перевернется головкой вниз, поскольку именно в этом положении можно гарантировать естественные роды без осложнений и врачебного вмешательства. Осталось разобраться, от чего зависит правильное положение плода, и можно ли изменить ситуацию, если врач диагностирует тазовое предлежание?

Причины ягодичного предлежания

До 30 недель кроха постоянно меняет положение в матке, но потом он выбирает наиболее удобное для себя положение. Около 30 % младенцев предпочитают поворачиваться к шейке матки ягодицами, и сложно понять мотивы их поведения. Однако существуют некоторые физиологические причины, приводящие к тазовому предлежанию, о которых следует знать всем будущем мамам. Предупрежден – значит, вооружен!

• Обвитие малыша пуповиной не дает ему нормально двигаться и занять естественное положение.
• Неправильное строение матки, миома и различные маточные патологии создают препятствия для того, чтобы ребенок перевернулся вниз головой.
• Гипертонус нижней части матки или сужение таза приводят к тому же результату.
• Маловодие или многоводие опасны тем, что в первом случае кроха не может занять стартовое положение перед родами (отсутствует необходимая водная среда для движений), а во втором случае он слишком много плавает и не понимает, когда и где лучше «притормозить».

Как помочь малышу опуститься головкой вниз?

С 30 недель после консультации с лечащим врачом следует делать специальную гимнастику, которая укрепляет мышцы матки и передней брюшной стенки, стимулируя малыша опуститься головой к маточному зеву. В эти упражнения входят переворачивания с левого на правый бок трижды в день перед едой – считается, что эти движения особенно эффективны.

К хорошим результатам приводит релаксация на полу с поднятым тазом, который должен быть на 40 см выше уровня плеч – для этого рекомендуется подложить под поясницу высокую подушку. Акушеры утверждают, что даже после одной процедуры малыш может принять правильное положение, главное – наберитесь терпения и лежите хотя бы 15 минут.

Если предыдущие упражнения не помогают, попробуйте ходить на четвереньках, перенеся вес тела на локтевые суставы – в этом положении матка максимально расслабляется, ребенок получает большую свободу движений и может интуитивно перевернуться вниз головкой.

Некоторые будущие мамы общаются с малышом на уровне тактильных ощущений, уговаривая его принять головное предлежание, и порой это приводит к успеху. Можно сочетать общение с упражнениями, чтобы эффект был более мощным, поскольку нужно успеть перевернуть кроху до 34-35 недель. Дело в том, что на последнем месяце он набирает вес, и ему труднее менять положение в матке. Если не удалось изменить предлежание плода, женщина должна лечь в роддом раньше намеченного срока, чтобы родовая деятельность прошла под наблюдением врачей. Дети, рожденные в тазовом предлежании, ничем не отличаются от остальных деток, поэтому не стоит излишне переживать, а вот бдительность терять не стоит!